3か月間の集中ダイエットできっと手に入る 理想の美ボディ

スリムアップは理想の体作りのサポートをいたします

体力レベルにあわせたトレーニングを提案いたします。トレーナー完全マンツーマンパーソナルトレーニング無理な食事制限はしません!適切な食事指導

お客様の生活に合ったプランの提案で 結果に結びつきます。

1人1人にあった運動プログラムを提案します。性別・年齢問わず、お客さまに合った運動プログラムを提供する事で「健康促進」「ダイエット」「メタボ予防」について本格的サポートを受けることが出来ます。パーソナルトレーニングの最大のメリットは、お客様に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングが出来ることです。自分がどんな運動をしたら良いのか分からない方や、一人で運動を続ける事が難しいという方にこそお勧めできるプログラムです。

  • point01 リバウンドしないカラダ作り
  • point02 理想の腹筋くびれが手に入る
  • point03 健康的に痩せて理想の体重に

スリムアップのトレーニング内容

トレーニング

短期間でメリハリボディを作りたい方、リバウンドしない身体を作りたい方などにお勧めです
週1回(60分)のトレーニングとお客様のライフスタイルに合わせた食事アドバイス、ダイエットと相性の良いサプリメントを摂取することで、一人で行うよりも確実に早く理想の身体に近づくことができます。
間違った食事制限や運動を行い肌がボロボロになったり怪我や体調を崩してしまっては意味がありません。年10年とスタイルを維持する為にフルサポートにてダイエットのお手伝いをいたします

食事、栄養管理

無理な食事制限などは全くありません。健康的な生活で自然にダイエットをしましょう
週1回(60分)のトレーニングとお客様のライフスタイルに合わせた食事アドバイス、ダイエットと相性の良いサプリメントを摂取することで、一人で行うよりも確実に早く理想の身体に近づくことができます。
間違った食事制限や運動を行い肌がボロボロになったり怪我や体調を崩してしまっては意味がありません。年10年とスタイルを維持する為にフルサポートにてダイエットのお手伝いをいたします

私が責任をもって体のトータルサポートをいたします

スリムアップ代表 後藤 迪廣(ごとう みちひろ)
特定非営利活動法人 日本なわとびプロジェクト 理事

【プロフィール】
18歳の頃より名古屋、尾張地区でトレーナーとして活動中。
80歳からのダイエット、運動初心者の方への運動指導、スポーツ選手へのトレーニング指導など多くのお客様とかかわることで老若男女の方のトレーニング指導が可能。
現在スリムアップを設立し、リバウンドに困らないダイエット、くびれをつくるトレーニング、スポーツ選手へのトレーニングを中心に活動の場を拡大中。


メディア出演歴

・ZIP-FM RADIO KICK スペシャリスト出演
・NHK ホットイブニングにてなわとび特集に出演
・CBCラジオイベント「KIRIX ウォーキング&ジョグフェスタ inモリコロパーク」にてスポーツトレーナーとして出演

企業

・大同特殊鋼様にて従業員への健康改善の運動指導
・ウェスティン名古屋キャッスル様にて「名古屋城ラン~ランナーサポートトレーニング~」
・愛知教員組合青年部様にて教師の方へ部活動などで使えるトレーニングの実施
・各小中学校様にて子供向けの運動指導の実施
・ネイルサロン様にて姿勢改善トレーニングの実施

個人

・大手スポーツクラブにてパーソナルトレーナーとして活動
・経営者、管理職の方を対象にした出張トレーニング指導
・はんだまちづくりイベント第3段「ほぐしてリラックス!肩凝り解消講座」
・各イベントにて健康セミナー、ダイエットセミナーの実施

喜びの声が続出中 お客様の声をご紹介いたします

20代女性 Mさん
  • 体重 -3.5kg
  • 体脂肪 -3.8%
  • ウエスト ヒップ -8.5cm -3.3cm

Mさんはウエストが大きく変化しました。以前着ていた服がゆるゆるになったそうで、周りの人からも痩せたねと言われるそうです。この2カ月間に行ったことはいたってシンプルで、なるべく毎日30分程度の運動と食事をバランスよく摂ることです。ダイエットで避けたいのはリバウンド。リバウンドを避けるには食事を大きく制限してしまうのは良くないことです。なので普段の生活に影響がでない範囲で変化をつけて食事を摂って頂きました。
あとは毎日コツコツ頑張ってくれたMさんの努力の成果ですね!

20代後半男性 ○○さん
  • 体重 -5.0kg
  • 体脂肪 -5.0%

体脂肪率を減らし、筋肉をしっかりつけ、リバウンドしない、体づくりを意識してトレーニングしました。

トレーニングの様子

スリムアップ名古屋駅店

店名スリムアップ名古屋支店
住所愛知県名古屋市中村区則武2-10-18 ビル1F 
メールinfo@slim-up.net

セミナーの様子

スリムアップ名古屋丸の内店

店名スリムアップ名古屋丸の内店
住所愛知県名古屋市中区丸の内3
メールinfo@slim-up.net

お問合せ

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住所② (例:○○ビル203号室)
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従業員の監督方法

個人情報保護の重要性について、適時または定期的に適切な教育を行っております。また、当社が個人情報を管理する際は、管理責任者を置き適切な管理を行うとともに、外部への流出防止に努めます。さらに、外部からの不正アクセスや改ざん等の危険に対しては、適切かつ合理的な範囲の安全対策を実施し、お客様の個人情報保護に努めます。個人情報に係るデータベース等のアクセスについては、アクセス権を有するものを限定し、社内においても不正な利用がなされないように厳重に管理します。

リンク先

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プライバシーポリシーの改訂

当社では、お客様に提供するサービス向上のため、上記各項目の内容を適宜見直し、改善してまいります。本書を変更する場合は、この変更について本ウェブサイトに掲載します。最新のプライバシー・ステートメントをサイトに掲載することにより、常にプライバシー情報の収集や使用方法を知ることができます。定期的にご確認くださいますようお願い申し上げます。また、当初情報が収集された時点で述べた内容と異なった方法で個人情報を使用する場合も、本ウェブサイトに掲載してご連絡させていただきます。本ウェブサイトが当初と異なった方法で個人情報の使用をしてよいかどうかについての選択権は、お客様が有しております。